Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 300 - 400 g różyczek brokułu
- 100 g rzodkiewek
- 50 g czerwonej papryki, bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
- 60 g ogórków kiszonych, pokrojonych na kawałki
- 40 g jabłka, bez gniazd nasiennych
- 5 - 10 g szczypiorku, świeżego, posiekanego
- 5 - 10 g koperku, świeżego, tylko liście, posiekanego
- ½ łyżeczki soli
- ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
60 - 70
g majonezu
or 60 - 70 g jogurtu greckiego
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 447.3 kJ / 106.9 kcal
- Protein
- 2.1 g
- Carbohydrates
- 6 g
- Fat
- 8.8 g
- Saturated Fat
- 1.2 g
- Fibre
- 0.7 g
- Sodium
- 306.6 mg
Alternative recipes
Surówka z kalafiora i brokuła w orientalnym sosie
25min
Surówka z kalarepy i rzodkiewki
10 分
Surówka z kalarepy i marchewki
10 分
Surówka brokułowa z jagodami goji
10 分
Sałatka kalafiorowo-brokułowa
10 分
Surówka brokułowa całoroczna
10 分
Surówka brokułowa
10 分
Surówka brokułowo-kalafiorowa
5 分
Surówka z białej rzodkwi z marchewką
15 分
Surówka wielowarzywna
10 分
Surówka z kapusty pekińskiej i koperku
5 分
Surówka z młodej kapusty
20min