Devices & Accessories
Surówka brokułowa całoroczna
Prep. 10min
Total 10min
6 porcji
Ingredients
-
300 - 400 g różyczek brokułu
-
100 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
-
60 g ogórków konserwowych, pokrojonych na kawałki60 g ogórków kiszonych pokrojonych na kawałki
-
20 g czerwonej cebuli
-
40 g jabłka bez gniazd nasiennych
-
5 - 10 g koperku, świeżego tylko liście, posiekanego
-
½ łyżeczki soli
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
60 - 70 g jogurtu greckiego60 - 70 g majonezu
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porcję
Sodium
316.3 mg
Protein
2.6 g
Calories
468.2 kJ /
111.8 kcal
Fat
9.6 g
Fibre
2.3 g
Saturated Fat
0.7 g
Carbohydrates
6.3 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
PARTY DLA PRZYJACIÓŁ
7 Recipes
Poland
Poland
PRZEBOJOWE PARTY
8 Recipes
Poland
Poland
You might also like...
Surówka z kiszonych ogórków
15min
Kompot z suszu
2 h 10min
Zupa jarzynowa z makaronem
45min
Koncentrat bulionu warzywnego z resztek warzyw
45min
Zupa czosnkowa
55min
Zupa kalafiorowa i pulpety drobiowe w sosie chrzanowym z warzywami na parze
55min
Kompot jabłkowo-gruszkowy
1 h 15min
Sałatka grecka z dressingiem z serem feta
35min
Kotlety z mięsa z rosołu
30min
Surówka brokułowa wiosenna
10min
Pieczarki duszone ze śmietaną
30min
Thermomoc – napój wzmacniający odporność
10min