Devices & Accessories
Roladki z indyka z cebulą i papryką z batatami i brokułem, zupa pieczarkowa
Prep. 40min
Total 1 h 15min
4 porcje
Ingredients
-
20 g ziaren sezamu
-
60 g czerwonej papryki pokrojonej w paski (1 x 3 cm)
-
140 g cebuli przekrojonej na pół
-
4 filety z piersi indyka, bez skóry i kości (sznycle, ok. 400 g)
-
sól ilośc do oprószenia indyka
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego plus dodatkowa ilość do oprószenia indyka
-
czosnek, granulowany ilość do oprószenia indyka
-
tymianek, suszony ilość do oprószenia indyka
-
20 g masła
-
300 g pieczarek
-
800 g wody
-
2 kostki bulionu drobiowego (na 0,5 l)2 łyżeczki koncentratu bulionu drobiowego, wykonanego w TM
-
500 g batatów pokrojonych na 3-4 cm kawałki
-
400 - 450 g różyczek brokułu
-
60 g śmietany, 12% tłuszczu
-
2 łyżki natki pietruszki, świeżej, tylko liście posiekanej
Difficulty
medium
Nutrition per 1 porcję
Sodium
760 mg
Protein
29.6 g
Calories
1447.6 kJ /
345.8 kcal
Fat
11.1 g
Fibre
10.1 g
Saturated Fat
4.5 g
Carbohydrates
37.8 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
OBIAD
12 Recipes
Poland
Poland
You might also like...
Makaron z rybnymi pulpecikami i sosem śmietanowym
1 h
Polędwica po toskańsku
45min
Smoothie z winogron, kiwi i sałaty
10min
Roladki z kurczaka z chorizo i jogurtowym sosem curry
55min
Dip z łososia z koperkiem
10min
Kurczak pieczony z tapenadą i purée ziemniaczane z karmelizowaną cebulą
2 h 15min
Udziec indyczy zawijany w boczek z ziemniakami
1 h 40min
Roladki z kurczaka z jabłkami, batatami i sosem curry
1 h 25min
Pieczarki zapiekane z kozim serem
50min
Wieprzowina w tortilli po meksykańsku
3 h 50min
Szaszłyki wołowe z salsą pomidorową
50min
Polędwica wołowa z warzywami
50min