![Sałatka z kapusty włoskiej i gruszek Sałatka z kapusty włoskiej i gruszek](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/7DC404E8-C074-49EF-B26E-6900B9A1F795/Derivates/A1E9EE0F-BFFC-4AC9-A1E6-6A7D3C496610.jpg)
Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 200 g cebuli, przekrojonej na pół
- 5 gałązek natki pietruszki, świeżej, tylko liście
- 250 g kapusty włoskiej, pokrojonej na ok. 3 cm kawałki
- 250 g gruszek, twardych, obranych, bez gniazd nasiennych, pokrojonych w ćwiartki
- 150 g kwaśnej śmietany, 12% tłuszczu
- 15 g musztardy francuskiej
- 1 łyżeczka miodu
- 1 łyżka soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- ½ łyżeczki soli
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 493 kJ / 118 kcal
- Protein
- 4 g
- Carbohydrates
- 14 g
- Fat
- 4 g
- Fibre
- 3.8 g
In Collections
Alternative recipes
Surówka z jarmużem i jabłkiem
15 分
Surówka z kalafiora i brokuła w orientalnym sosie
25min
Sałatka z serem
5 分
Surówka z kalarepy i marchewki
10 分
Surówka z selera naciowego z jabłkowym sosem
10 分
Surówka z kapusty pekińskiej
5 分
Kapusta czerwona na ciepło
35 分
Sałatka z czerwonych buraków i jabłek
1h 55min
Surówka z kalarepy i rzodkiewki
10 分
Sałatka z kalafiora, pomidorów, migdałów i oliwek
35 分
Sałatka Waldorf
15 分
Surówka z selera na słodko
15 分