Glutenfreie Brötchen

Name: Glutenfreie Brötchen
Prep time: 20 min
Cook time: 1 h
Total time: 1 h
Yield: 10 Stück
Ingredients: 220 g Reis; 80 g Hirse; 40 g Kichererbsen, getrocknet; 1 TL Zucker; ½ Würfel Hefe; 140 g Speisestärke; 2 TL Salz; 40 g gemischte Samen; 250 g Quark, 20% Fett; 100 g Wasser; 50 g Öl; 10 g Apfelessig; 2 Eier

3.0 (126 ratings)

Difficulty easy

Preparation time 20min

Total time 1h

Serving size 10 Stück

Ingredients

220 g Reis (Mischung aus verschiedenen Sorten)
80 g Hirse
40 g Kichererbsen, getrocknet
1 TL Zucker
½ Würfel Hefe (20 g)
140 g Speisestärke
2 TL Salz
40 g gemischte Samen (z.B. Sesam, Leinsamen, Sonnenblumenkerne), und etwas mehr zum Bestreuen
250 g Quark, 20% Fett
100 g Wasser und etwas mehr zum Bestreichen
50 g Öl
10 g Apfelessig
2 Eier

Nutrition: per 1 Stück
Calories: 1229 kJ / 294 kcal
Protein: 9 g
Carbohydrates: 38 g
Fat: 11 g
Fibre: 2.8 g