Owsianka z marchewką i daktylami

Owsianka z marchewką i daktylami

4.4 580 rating

Prep. 5min

Total 20min

2 porcje

Ingredients

80 g marchewki pokrojonej na kawałki
50 g daktyli, suszonych, bez pestek
450 g mleka kokosowego
50 g płatków owsianych, górskich Melvit
¼ łyżeczki cynamonu, mielonego
1 szczypta soli
1 łyżka syropu klonowego do podania
2 łyżki migdałów, w płatkach do podania

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porcję

Protein 8.8 g

Calories 2887.8 kJ / 689.8 kcal

Fat 47.6 g

Fibre 6.4 g

Carbohydrates 62.3 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

PEŁNE ZDROWIA 60 Recipes
Poland

You might also like...

Owsianka migdałowa z żurawiną

Owsianka migdałowa z żurawiną

20min

Owsianka jabłkowa z cynamonem i rodzynkami

Owsianka jabłkowa z cynamonem i rodzynkami

20min

Owsianka kokosowa z malinami i borówkami

Owsianka kokosowa z malinami i borówkami

20min

Owsianka korzenna z jabłkami

Owsianka korzenna z jabłkami

25min

Letnia owsianka brzoskwiniowa

Letnia owsianka brzoskwiniowa

25min

Owsianka daktylowa

Owsianka daktylowa

15min

Owsianka kawowa z orzechami pekan i amarantusem

Owsianka kawowa z orzechami pekan i amarantusem

30min

Ryżanka czekoladowo-orzechowa

Ryżanka czekoladowo-orzechowa

20min

Gryczanka z orzechami i rodzynkami

Gryczanka z orzechami i rodzynkami

25min

Owsianka z gruszkami

Owsianka z gruszkami

25min

Owsianka z komosą ryżową

Owsianka z komosą ryżową

15min

Owsianka na złotym mleku

Owsianka na złotym mleku

15min