Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 640 g atum fresco cortado em cubos
- 1 ½ c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta
- ½ limão, só o sumo
- 300 g água
- 3 dentes de alho
- 30 g azeite
- 500 g feijão-verde redondo
- 250 g tomate-cereja cortado ao meio
- 50 g azeitonas pretas s/ caroço cortadas em rodelas
- 1 c. sopa de folhas de manjericão picadas
- Nutrition
- per 1 dose
- Calories
- 872.7 kJ / 208.6 kcal
- Protein
- 28.2 g
- Carbohydrates
- 9.4 g
- Fat
- 6.7 g
- Saturated Fat
- 1.1 g
- Fibre
- 3.3 g
- Sodium
- 700.3 mg
In Collections
Alternative recipes
Pescada com ovos e arroz de alho e coentros
40min
Salmão no forno com curgete espiralizada - TM5
No ratings
Salada de espelta com salmão, edamame e tomate-cereja
No ratings
Bacalhau com massa e molho de pimento morrone
45min
Filetes de linguado e cuscuz de papaia e tomate
30min
Cuscuz de salmão e pepino
45min
Couves com ervilhas e azeite de ervas
40min
Salada de truta e ervilhas
40min
Salada de frango e abacate
25min
Salmão com crosta de pesto de tomate seco e arroz de legumes
40min
Salmão no forno com tomate seco
30min
Arroz de peixe com espinafres e limão
30min