Atum fresco com feijão-verde

Atum fresco com feijão-verde

4.7 7 rating

Prep. 10min

Total 30min

6 doses

Ingredients

atum fresco cortado em cubos
640 g
sal
1 ½ c. chá de
pimenta
1 pitada de
limão só o sumo
½
água
300 g
dentes de alho
3
azeite
30 g
feijão-verde redondo
500 g
tomate-cereja cortado ao meio
250 g
azeitonas pretas s/ caroço cortadas em rodelas
50 g
folhas de manjericão picadas
1 c. sopa de

Difficulty

easy

Nutrition per 1 dose

Sodium 700.3 mg

Protein 28.2 g

Calories 872.7 kJ / 208.6 kcal

Fat 6.7 g

Fibre 3.3 g

Saturated Fat 1.1 g

Carbohydrates 9.4 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Julho com a Bimby® 48 Recipes
Portugal

You might also like...

Papas de aveia com tomate e manjericão

Papas de aveia com tomate e manjericão

20min

Tostas de requeijão

Tostas de requeijão

No ratings

Arroz com tiras de carne e pimento vermelho

Arroz com tiras de carne e pimento vermelho

45min

Bulgur com frango e espargos

Bulgur com frango e espargos

35min

Lambaça

Lambaça

35min

Tarte de batata-doce

Tarte de batata-doce

No ratings

Papas de aveia, bacon, alho-francês e tâmaras

Papas de aveia, bacon, alho-francês e tâmaras

30min

Salada de maçã e grão

Salada de maçã e grão

20min

Omelete de legumes

Omelete de legumes

30min

Salada de omelete grega

Salada de omelete grega

35min

Couves com ervilhas e azeite de ervas

Couves com ervilhas e azeite de ervas

40min

Arroz de peixe com espinafres e limão

Arroz de peixe com espinafres e limão

30min