Zapékané těstoviny s plody moře a bešamelem (bez laktózy)

Zapékané těstoviny s plody moře a bešamelem (bez laktózy)

3.7 3 rating

Prep. 10min

Total 1 h 10min

4 porce

Ingredients

Těstoviny

1500 gramů vody
1 polévková lžíce soli
300 gramů těstovin např. kolínka

Plody moře

15 gramů olivového oleje
500 gramů mražené směsi mořských plodů
1 špetka soli
1 špetka mletého černého pepře

Bešamel bez laktózy

25 gramů olivového oleje
35 gramů mandlového másla
40 gramů hladké mouky
300 gramů vody
½ čajové lžičky soli
½ čajové lžičky mletého černého pepře
1 špetka mletého muškátového oříšku
5 - 10 stonků čerstvé pažitky (optional) nasekané, na ozdobu

Difficulty

medium

Nutrition per 1 porci

Protein 36.4 g

Calories 2423.8 kJ / 578.9 kcal

Fat 17.9 g

Fibre 3.5 g

Carbohydrates 69.9 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Bez laktózy 10 Recipes
Czech Republic

You might also like...

Farfalle v italských barvách

Farfalle v italských barvách

30min

Kyselý melounovo okurkový mocktail

Kyselý melounovo okurkový mocktail

10min

Tagliatelle s hříbky a karamelizovanými rajčaty

Tagliatelle s hříbky a karamelizovanými rajčaty

35min

Chřest s pikantní jahodovou omáčkou

Chřest s pikantní jahodovou omáčkou

50min

Lososová skotská vejce s omáčkou z medové hořčice

Lososová skotská vejce s omáčkou z medové hořčice

1 h

Mramorové piškotové řezy s broskvovým krémem

Mramorové piškotové řezy s broskvovým krémem

4 h 30min

Losos se špenátem a divokou rýží

Losos se špenátem a divokou rýží

1 h 15min

Bramborový salát s anglickou slaninou

Bramborový salát s anglickou slaninou

4 h 10min

Ledové mangové cappuccino

Ledové mangové cappuccino

10min

Melounové smoothie

Melounové smoothie

30min

Vydatný bramborový salát

Vydatný bramborový salát

2 h

Pirohy s kysaným zelím a houbami

Pirohy s kysaným zelím a houbami

3 h 25min