Devices & Accessories
Sałatka z czerwonej kapusty, komosy ryżowej i wegetariańskich kiełbas
Prep. 15min
Total 35min
10 porcji
Ingredients
Sałatka
-
200 g komosy ryżowej (quinoa)
-
30 g oliwy z oliwek
-
800 g wody
-
1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona1 łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
500 g czerwonej kapusty pokrojonej na 5-6 cm kawałki
-
100 g marchewki pokrojonej na kawałki
-
200 g wegetariańskich kiełbas pokrojonych w 5 mm plastry
-
1 łyżka maku (optional)
Sos jogurtowy
-
250 g jogurtu typu greckiego
-
150 g majonezu
-
60 g miodu płynnego
-
3 łyżki octu jabłkowego
-
½ - ¾ łyżeczki soli
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porcję
Protein
7.7 g
Calories
631.4 kJ /
150.8 kcal
Fat
6.2 g
Fibre
3.4 g
Carbohydrates
17.7 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
SAŁATKI XXL
10 Recipes
Poland
Poland
You might also like...
Pikantny brokuł z kokosową posypką
35min
Wegetariański gulasz z kapustą włoską, fasolą i pęczakiem
50min
Wolno gotowane warzywa korzeniowe z kaszą (z osłoną noża miksującego)
3 h 15min
Majonez bez jajek
10min
Sałatka z kaszą gryczaną, młodą kapustą i boczkiem
50min
Pasta kokosowa z cebulą i kolendrą
50min
Sałatka ziemniaczana z sosem z awokado (dla dzieci)
50min
Brokuły i kalafior z owsianą kruszonką
55min
Dip z karczochów i tofu
5min
Chłopskie placki ziemniaczane z kapustą kiszoną
1 h 20min
Sałatka na ciepło z fasolą i kukurydzą
30min
Wegetariańskie chop suey
1 h 5min