Skip to main content Search
Krakersy z komosy ryżowej i chia

Krakersy z komosy ryżowej i chia
3.1 21 ratings
Prep. 20min
Total 35min
20 sztuk
Sign up for free

Ingredients

  • 100 g komosy ryżowej (quinoa)
  • 50 g nasion chia
  • 70 g wody
  • 10 g ziaren sezamu, białego
  • ½ łyżeczki soli
  • ½ łyżeczki pieprzu ziołowego
  • ½ łyżeczki czosnku, granulowanego

Difficulty

medium

Nutrition per 1 sztukę

Protein 1.2 g
Calories 143.7 kJ / 34.4 kcal
Fat 1.3 g
Fibre 1.3 g
Carbohydrates 4.5 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

PRZEKĄSKI 9 Recipes
Poland

You might also like...

Owsiane batoniki z batatami

4.0(29)

55min

Kulki owsiane z burakiem i borówkami

4.2(84)

30min

Marchewkowe kulki energetyczne

4.0(78)

15min

Ciastka ryżowe z pistacjami i białą czekoladą

4.0(18)

1 h 50min

Wegańska gryczana pizza z konfiturą z czerwonej cebuli i brokułami

4.0(52)

1 h 55min

Cytrynowo-kokosowe kulki jaglane

3.3(15)

2 h

Niskowęglowodanowe podpłomyki z Trio Seeds i nasionami chia

4.1(14)

50min

Buraczano-gryczane placki z serem i słonecznikiem

3.9(85)

2 h

Kotleciki rybne z makrelą wędzoną i komosą ryżową

3.2(26)

1 h 10min

Ciastka z mąki z ciecierzycy (Panisses)

3.4(23)

40min

Pizza na spodzie z kalafiora

3.9(161)

2 h 45min

Wegańskie, bezglutenowe krakersy wieloziarniste

4.6(53)

3 h 30min