Devices & Accessories
Surowa sałatka z kiełków lucerny i warzyw (dieta raw)
Prep. 10min
Total 25min
4 porcje
Ingredients
-
30 g oliwy z oliwek
-
20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
½ łyżeczki soli1 łyżka sosu sojowego tamari
-
1 - 2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
-
50 g suszonych pomidorów, w oleju odsączonych z zalewy, pokrojonych w 1 cm paski
-
300 g różyczek brokułu pokrojonych na kawałki
-
50 g migdałów, w płatkach
-
100 g żółtej papryki pokrojonej na kawałki
-
100 g marchewki pokrojonej na kawałki
-
200 g kiełków lucerny
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porcję
Sodium
323.6 mg
Protein
9.6 g
Calories
938.7 kJ /
224.4 kcal
Fat
14.8 g
Fibre
5.1 g
Saturated Fat
1.7 g
Carbohydrates
19.2 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
RAW FOOD
10 Recipes
Poland
Poland
You might also like...
Sałatka z jarmużu z burakiem
45min
Gazpacho truskawkowe z kozim serem
15min
Kotleciki rybne z makrelą wędzoną i komosą ryżową
1 h 10min
Lasagne z domową ricottą i zielonymi warzywami
2 h
Surowe spaghetti z marchewki z pesto z awokado (dieta raw)
15min
Sałatka z botwiny z malinowym winegretem
15min
Pomidory faszerowane grzybami i orzechami
1 h 5min
Suflety z sera koziego z sosem jogurtowym i porem
45min
Sałatka z cukinii, dyni i gruszki
1 h 50min
Kalarepy faszerowane mięsem z indyka
1 h 25min
Krążki cukinii nadziewane masą serową
55min
Smoothie marchewkowo-kokosowe
10min