Czekoladowy shake proteinowy

Czekoladowy shake proteinowy

4.8 327 rating

Prep. 5min

Total 5min

2 porcje

Ingredients

250 g napoju migdałowego, niesłodzonego
30 g masła orzechowego
100 g banana, dojrzałego pokrojonego na kawałki
30 g białka w proszku czekoladowego (patrz wskazówka)
6 kostek lodu
¼ łyżeczki cynamonu, mielonego (optional)
10 - 15 g miodu (optional)

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porcję

Protein 18.1 g

Calories 1030.6 kJ / 246.2 kcal

Fat 9.8 g

Fibre 2 g

Carbohydrates 21.6 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

NA TRENING 12 Recipes
Poland

You might also like...

Smoothie proteinowe po treningu

Smoothie proteinowe po treningu

10min

Domowa odżywka białkowa

Domowa odżywka białkowa

5min

Smoothie fitness

Smoothie fitness

5min

Smoothie bowl z orzechami i ziarnem kakaowca

Smoothie bowl z orzechami i ziarnem kakaowca

2 h 10min

Koktajl o niskiej zawartości cukru

Koktajl o niskiej zawartości cukru

5min

Koktajl mleczny orzechowo-czekoladowy

Koktajl mleczny orzechowo-czekoladowy

10min

Koktajl mleczny z masłem orzechowym

Koktajl mleczny z masłem orzechowym

15min

Proteinowe smoothie z bananem i daktylami

Proteinowe smoothie z bananem i daktylami

5min

Czekoladowo-waniliowy shake proteinowy

Czekoladowo-waniliowy shake proteinowy

10min

Zielone smoothie proteinowe

Zielone smoothie proteinowe

5min

Koktajl bananowy z twarogiem

Koktajl bananowy z twarogiem

5min

Koktajl dodający energii

Koktajl dodający energii

5min