Devices & Accessories
Kurczak cajun i purée z batatów
Prep. 10min
Total 25min
4 porcje
Ingredients
-
1 płaska łyżeczka ziaren pieprzu czerwonego1 płaska łyżeczka ziaren pieprzu czarnego
-
1 łyżeczka soli morskiej, gruboziarnistej
-
½ łyżeczki czosnku, mielonego
-
1 łyżeczka cebuli suszonej, mielonej
-
¼ łyżeczki pieprzu cayenne, mielonego
-
¼ łyżeczki oregano, suszonego
-
¼ łyżeczki tymianku, suszonego
-
½ łyżeczki suszonych płatków chili (optional)
-
850 g batatów pokrojonych na 2 cm kawałki
-
700 g wody
-
4 filety z piersi kurczaka
-
2 - 3 łyżki oliwy z oliwek
-
50 g słodkiego sosu chili
-
½ łyżeczki soli
Difficulty
medium
Nutrition per 1 porcję
Protein
36.1 g
Calories
1737.2 kJ /
414.9 kcal
Fat
9.8 g
Fibre
7 g
Carbohydrates
46.8 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
SZYBKIE OBIADY
10 Recipes
Poland
Poland
You might also like...
Pilaw cielęcy
1 h 45min
Curry z krewetkami i ryżem
35min
Lasagne brokułowa z łososiem
1 h 30min
Szybkie zapiekane gnocchi z sosem pomidorowym
30min
Spaghetti z sosem szparagowym (TM5, TM6)
55min
Kurczak w harissie i szybki sos jogurtowo-miętowy
45min
Marchewkowe klopsiki z ratatouille
40min
Łosoś w migdałowej panierce z tagliatelle ze szparagami
1 h 5min
Sos paprykowy z salami
45min
Klopsiki w sosie z batatów i mleka kokosowego
1 h 5min
Kotlety (croquetas) z indyka i szpinaku
40min
Kotlety z piersi indyka i pełnoziarnistej kaszy orkiszowej
1 h 15min