Špenátový dip

Špenátový dip

4.3 3 rating

Prep. 10min

Total 15min

4 porce

Ingredients

100 gramů jarní cibulky na kousky
1 stroužek česneku
150 gramů baby špenátu (1 balení)
3 snítky hladkolisté petržele jen lístky
200 gramů sýru cottage
200 gramů tvarohu
200 gramů bílého jogurtu smetanového, plus případně navíc pro řidší konzistenci
½ čajové lžičky soli
1 špetka čerstvě umletého černého pepře

Difficulty

easy

Nutrition per 4 porce

Protein 58 g

Calories 2815 kJ / 670 kcal

Fat 34 g

Fibre 6 g

Carbohydrates 35 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Přílohy 13 Recipes
Czech Republic

You might also like...

Dresink s vejci a bylinkami

10min

Pohárky s překvapením

2 h 15min

Veganský zeleninový koláč s cizrnovou moukou

1 h 5min

Banánovo-jablečný koktejl

10min

Okurkový salát s mortadellou

10min

Tvarohová pomazánka s pečenými banány

20min

Treska s petrželkovou krustou na zelené čočce

1 h 35min

Celozrnný chléb se semínky (bez lepku)

4 h

Dušené mrkvové a cuketové tagliatelle

35min

Polévka z batátů s rybími kousky

40min

Květáková pizza s klobáskou

1 h 20min

Bezlepkový chléb života

1 h 10min