Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 1 avokádo zralé, rozpůlené, pouze dužina
- 1 zralý banán
- 3 polévkové lžíce bílého jogurtu
- 1 - 2 polévkové lžíce agávového sirupu, podle chuti (optional)
- 250 gramů polotučného tvarohu
- 1 polévková lžíce kakaa
- 100 gramů dětských piškotů
- ovoce na ozdobu
- Nutrition
- per 1 porci
- Calories
- 718 kJ / 171 kcal
- Protein
- 3.38 g
- Carbohydrates
- 20.68 g
- Fat
- 8.08 g
- Fibre
- 0.33 g
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Jablečná tvarohová pěna
1h 25min
Tvarohovo-smetanový krém
10min
Tvarohovo-banánový dezert
15min
Vlažný jogurtový nápoj
20min
Angreštový vrstvený dezert
25min
Vrstvený dezert s rebarborou a jahodami
30min
Jogurtový pohár s lesním ovocem a medem
5min
Chia kaše s banánem
15min
Cuketový koláč s vlašskými ořechy a datlemi
1小時 55 分
Fit tvarohová pěna
35min
Sladký restart z červené řepy
10min
Masové kuličky s máslovou dýní a bramborem
1h 10min