Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 1 avokádo zralé, rozpůlené, pouze dužina
- 1 zralý banán
- 3 polévkové lžíce bílého jogurtu
- 1 - 2 polévkové lžíce agávového sirupu, podle chuti (optional)
- 250 gramů polotučného tvarohu
- 1 polévková lžíce kakaa
- 100 gramů dětských piškotů
- ovoce na ozdobu
- Nutrition
- per 1 porci
- Calories
- 718 kJ / 171 kcal
- Protein
- 3.38 g
- Carbohydrates
- 20.68 g
- Fat
- 8.08 g
- Fibre
- 0.33 g
In Collections
Alternative recipes
Cuketové řezy s čokoládovou polevou
1h 15 min
Jablečná tvarohová pěna
1h 25min
Mandarinková pěna s bílou čokoládou
2小時 30 分
Chia jogurtová sklenička
10 分
Avokádovo-čočkové karbanátky s dipem ze zakysané smetany
1h 10min
Zapečená dýně s čedarem
45min
Cuketovo-mátový salát
10 分
Soté se žampiony, cuketou a sušenou šunkou
25min
Zapečené těstoviny se zeleninou
1h
Borůvkový dort se zakysanou smetanou
1h 10min
Chia puding s oříšky kešu a borůvkovými povidly
2h 15 min
Těstovinový salát s tuňákem, zeleninou a bazalkou
10 分