Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 250 g ciecierzycy, suszonej
- woda, do namoczenia ciecierzycy
- 300 g cebuli, przekrojonej na pół
- 50 g oliwy z oliwek
- 2 - 3 ząbki czosnku
- 2 łyżeczki soli
- 2 liście laurowe, suszone
- 100 g wody
- 30 g mąki pszennej
- 20 - 40 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- 2 gałązki natki pietruszki, świeżej, tylko liście
- 2 łyżeczki oregano, suszonego
- 1 łyżeczka tymianku, suszonego
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 1063.5 kJ / 254 kcal
- Protein
- 10 g
- Carbohydrates
- 35 g
- Fat
- 11.2 g
- Saturated Fat
- 1.7 g
- Fibre
- 6.5 g
- Sodium
- 661.7 mg
In Collections
Alternative recipes
Marokańska zupa z ciecierzycy
40min
Zupa krem z ciecierzycy
30min
Zupa krem z soczewicy z kurkumą
40min
Zupa ziemniaczana z orzechowym wegańskim pesto
50min
Hummus z buraka
1h
Zupa warzywna z makaronem, rolada wieprzowa z warzywami, budyń i muffinki
1小時 40 分
Zupa pomidorowa z chlebem, omlet ze szpinakiem i ratatouille na parze
1小時 5 分
Zupa warzywna i jajka w kokilkach ze szpinakiem
1h
Zupa pomidorowa z ciecierzycą i kaftami
45min
Wegetariański kapuśniak z białej kapusty
40min
Zupa z soczewicy z kiełbasą
8h 10min
Zupa krem ziemniaczano-szpinakowa, wytrawny flan jajeczny
45min