![Śródziemnomorskie skrzydełka z ziołowo-pomarańczowym ryżem Śródziemnomorskie skrzydełka z ziołowo-pomarańczowym ryżem](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/5852e21b-1187-4108-af11-66f7a420a29b/Derivates/67143dbf-d2a2-4fea-9094-b3bef4540ec3.jpg)
Compatible versions
Śródziemnomorskie skrzydełka z ziołowo-pomarańczowym ryżem
Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
Śródziemnomorskie skrzydełka
- 2 łyżki papryki słodkiej, mielonej
- 1 łyżka ziół prowansalskich, suszonych
- 1 ½ łyżeczki soli
- ¾ łyżeczki pieprzu białego, mielonego
- 2 ząbki czosnku
- ½ - 1 czerwona papryczka chili, świeża, bez gniazd nasiennych
- 5 - 10 g skórki z cytryny, ekologicznej, bez białych błonek
- 12 - 16 skrzydełek z kurczaka
Ziołowo-pomarańczowy ryż
- 50 g cebuli, przekrojonej na pół
- 1 ząbek czosnku
- 2 gałązki rozmarynu, świeżego, tylko liście
- 2 gałązki oregano, świeżego, tylko liście
- 15 g oliwy z oliwek
- 1000 g wody
- 1 ½ łyżeczki soli
- 200 g ryżu długoziarnistego
- 1 pomarańcza, pokrojona na ok. 1 cm kawałki
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 2096 kJ / 500 kcal
- Protein
- 25 g
- Carbohydrates
- 45 g
- Fat
- 24 g
- Fibre
- 3.1 g
Alternative recipes
Kurczak faszerowany ryżem
2h 50min
Sandwich z orientalnymi pulpecikami z indyka
1小時 10 分
Żeberka wieprzowe w sosie z czarnej fasoli
1h 35min
Udka pieczone z pomarańczami i ryż basmati z rodzynkami
1h
Żeberka wieprzowe z meksykańską salsą pomidorową
50 分
Potrawka z ziemniaków i żeberek
1h 55min
Roladki schabowe zawinięte w boczek z sosem śliwkowym
1小時 25 分
Żeberka po meksykańsku
15h 10min
Grillowane kotlety ze schabu z masłem pomidorowo-czosnkowym
1h
Grillowane podudzia z kurczaka w glazurze z whisky
50 分
Karkówka z cebulą
1h 45min
Skrzydełka Buffalo
2h 10 min