
Devices & Accessories
Kurczak w ziołach prowansalskich z ryżem i brzoskwiniami
Prep. 20min
Total 1 h
4 porcje
Ingredients
-
300 g ryżu basmati
-
750 g wody
-
20 g oleju rzepakowego plus 1 łyżka do gotowania ryżu i dodatkowa ilość do natłuszczenia filiżanek
-
1 ¼ - 1 ¾ łyżeczki soli
-
3 ząbki czosnku
-
400 g mięsa z udek kurczaka, bez skóry, bez kości pokrojonego w 3 cm kostkę, osuszonego ręcznikiem papierowym
-
1 puszka brzoskwiń, połówek, z puszki z zalewą (820-850 g) - 8 połówek
-
3 łyżeczki ziół prowansalskich, suszonych
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
Difficulty
medium
Nutrition per 1 porcję
Sodium
783.5 mg
Protein
24 g
Calories
2376 kJ /
567.5 kcal
Fat
15.8 g
Fibre
4.5 g
Saturated Fat
2.3 g
Carbohydrates
86.3 g