
Devices & Accessories
Muffinki brokułowe z szynką
Prep. 20min
Total 1 h
18 sztuk
Ingredients
-
60 g serka kremowego podzielonego na kawałki
-
250 g różyczek brokułu
-
100 g marchewki pokrojonej na ok. 1 cm kawałki
-
70 g otrębów owsianych
-
50 g oleju słonecznikowego
-
3 jajka
-
220 g mleka
-
100 g szynki pokrojonej w ok. 1 cm kostkę
-
170 g mąki żytniej razowej
-
2 łyżeczki proszku do pieczenia
-
½ - 1 łyżeczka soli
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
Nutrition per 1 sztukę
Calories
200 kcal /
836 kJ
Protein
9 g
Fat
11 g
Carbohydrates
16 g
Fibre
3 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in

PRZEKĄSKI
9 Recipes
Poland
Poland