Smoothie jogurtowe z owocami

Smoothie jogurtowe z owocami

4.8 88 ratings

Prep. 5min

Total 5min

5 szklanek

Ingredients

240 g jabłek (ok. 2 szt.), bez gniazd nasiennych, pokrojonych w ćwiartki
150 g fig pokrojonych w ćwiartki, lekko zmrożonych

150 g gruszkę, bez gniazd nasiennych, pokrojonych na kawałki, lekko zmrożonych
250 g jogurtu typu greckiego
150 g wody

150 g mleka
1 łyżeczka miodu
½ łyżeczki cynamonu, mielonego (optional)

Difficulty

easy

Nutrition per 1 szklankę

Sodium 22 mg

Protein 4.7 g

Calories 382.6 kJ / 91.5 kcal

Fat 0.2 g

Fibre 2 g

Saturated Fat 0 g

Carbohydrates 19.2 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

SMOOTHIES 11 Recipes
Poland

You might also like...

Smoothie truskawkowo-jogurtowe z nasionami chia

Smoothie truskawkowo-jogurtowe z nasionami chia

5min

Smoothie "Malinowy mocarz"

Smoothie "Malinowy mocarz"

10min

Smoothie pomarańczowe

Smoothie pomarańczowe

5min

Smoothie bananowo-truskawkowe

Smoothie bananowo-truskawkowe

5min

Smoothie słoneczne

Smoothie słoneczne

15min

Smoothie brzoskwiniowo-nektarynkowe

Smoothie brzoskwiniowo-nektarynkowe

10min

Tropikalne smoothie z truskawkami

Tropikalne smoothie z truskawkami

10min

Smoothie z melona i kiwi

Smoothie z melona i kiwi

5min

Smoothie malina-borówka-banan

Smoothie malina-borówka-banan

15min

Smoothie kiwi-jabłko-melon

Smoothie kiwi-jabłko-melon

15min

Smoothie z banana

Smoothie z banana

5min

Smoothie bananowo-ananasowe z napojem kokosowym

Smoothie bananowo-ananasowe z napojem kokosowym

10min