Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 250 - 300 g czerwonych owoców jagodowych, mieszanych, mrożonych, np. truskawek, malin, porzeczek
- 350 g napoju migdałowego
- 10 - 15 g płatków kukurydzianych
-
25 - 30
g syropu z agawy
or 25 - 30 g miodu
- Nutrition
- per 1 szklankę
- Calories
- 872 kJ / 211 kcal
- Protein
- 4 g
- Carbohydrates
- 30 g
- Fat
- 6 g
- Fibre
- 6.8 g
In Collections
Alternative recipes
Koktajl z jogurtem i owocami jagodowymi
10min
Smoothie truskawkowo-jogurtowe z nasionami chia
5min
Koktajl śniadaniowy bananowo-orzechowy
5min
Koktajl dodający energii
5min
Smoothie jogurtowe z owocami
5min
Koktajl z mango i truskawek
15min
Koktajl z melonem i jogurtem
10min
Owocowy koktajl śniadaniowy
10min
Koktajl malinowy z pianką
20min
Koktajl o niskiej zawartości cukru
5min
Różowy koktajl z mlekiem kokosowym
10min
Fioletowy koktajl z bananem
5min