Devices & Accessories
Cușcuș cu caise, alune și feta, legume la aburi
Prep. 45min
Total 1 h 15min
6 porții
Ingredients
-
alune de pădure, decojite sau nedecojite150 g
-
caise deshidratate, fără sâmburi150 g
-
ceapă tăiată sferturi300 g
-
usturoi20 g
-
ulei de măsline plus pentru stropit legumele60 g
-
sare½ linguriță
-
cușcuș200 g
-
1 cub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l)concentrat pastă de legume1 linguriță cu vârf
-
apă600 g
-
morcovi tăiați rondele (5 mm)200 g
-
dovlecei tăiați rondele (7-10 mm)200 g
-
ardei grași roșii tăiați bucățele de mărimea unei îmbucături150 g
-
mazăre congelată100 g
-
brânză feta tăiată cubulețe (5 mm)200 g
-
pătrunjel proaspăt (optional) tocat, pentru decor2 lingurițe
Difficulty
medium
Nutrition per 1 porție
Protein
18 g
Calories
2607 kJ /
622 kcal
Fat
37 g
Fibre
12.4 g
Carbohydrates
47 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Gătim savuros... de sus până jos
72 Recipes
International
International
You might also like...
Tocană de fasole ochi negru și legume
2 h 10min
Supă de roșii, linte și cimbru
40min
Lasagna cu Ragu de legume
1 h 10min
Tartă cu fructe, nuci tocate și migdale
2 h 15min
Ciocolată caldă Inca
40min
Clătite din morcovi, cu sos de roșii
1 h
Tocăniță de legume cu mămăligă cremoasă
50min
Porc gătit lent, cu sos barbecue și coleslaw
6 h 30min
Înghețată vegană de căpșune
5min
Supă de mazăre și ghimbir, somon cu lămâie, broccoli și cartofi
45min
Supă de linte, ardei roșu și harissa
45min
Tagine cu legume și năut
50min