Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 5 Radieschen, halbiert
- 1 Karotte, mittelgroß, in Stücken
- 50 g Grünkern
- 230 g Wasser
-
1
TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
or ½ Gemüsesuppenwürfel (für je 0,5 l) - 2 Eier
- 15 g süßer Senf
- 20 g natives Olivenöl extra
- 50 g Sauerrahm
- ½ TL Salz
- 3 Prisen Pfeffer, frisch gemahlen
- Kresse, zum Dekorieren
- Nutrition
- per 50 g
- Calories
- 303 kJ / 72 kcal
- Protein
- 3 g
- Carbohydrates
- 5 g
- Fat
- 5 g
- Fibre
- 1 g
Alternative recipes
Möhren-Apfel-Aufstrich
20 分
Grünkern-Frikadellen auf Zucchinisalat
1小時
Erdäpfel-Sellerie-Gratin mit Paprikasauce
1小時 30 分
Grünkernaufstrich
20 分
Gemüselaibchen mit Schnittlauchsauce
1小時
Mediterraner Paradeiser-Linsen-Aufstrich
1小時 20 分
Kidneybohnen-Aufstrich
10 分
Bärlauch-Erdäpfelkas
40 分
Käferbohnenmousse mit Kernöl
10 分
Bohnen-Paradeis-Aufstrich
10 分
Feuriger Bohnenaufstrich (vegan)
10 分
Kürbiskernaufstrich
5 分