Koktajl gruszkowo-cynamonowy

Koktajl gruszkowo-cynamonowy

4.5 177 ratings

Prep. 5min

Total 10min

2 porcje

Ingredients

150 g gruszek dojrzałych, bez gniazd nasiennych, pokrojonych na kawałki
250 g mleka
40 g jogurtu naturalnego
100 g wody mineralnej, niegazowanej
10 - 15 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
20 g cukru (optional)
½ łyżeczki cukru waniliowego, wykonanego w TM

1 łyżeczka cukru wanilinowego
½ łyżeczki cynamonu, mielonego

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porcję

Sodium 75.5 mg

Protein 5.3 g

Calories 591 kJ / 141.3 kcal

Fat 5 g

Fibre 2.7 g

Saturated Fat 3.1 g

Carbohydrates 20.7 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

JEDZ SEZONOWO - JESIEŃ 10 Recipes
Poland

You might also like...

Orzeźwiający koktajl z ogórkiem, jogurtem i miętą

10min

Milkshake pomarańczowo-bananowy

20min

Kakaowy koktajl z bananem i melonem

5min

Koktajl ananasowo-kokosowy z imbirem

10min

Śniadaniowy koktajl kawowy

10min

Kokosowy koktajl z twarogiem

10min

Smoothie z gruszką i sałatą

10min

Wegańskie kawowe smoothie

5min

Smoothie gruszka-banan-rukola

15min

Koktajl bananowy z twarogiem

5min

Poranny koktajl z borówkami

10min

Owocowy koktajl śniadaniowy

10min