Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 150 g gruszek, dojrzałych, bez gniazd nasiennych, pokrojonych na kawałki
- 250 g mleka
- 40 g jogurtu naturalnego
- 100 g wody mineralnej, niegazowanej
- 10 - 15 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- 20 g cukru (optional)
-
½
łyżeczki cukru waniliowego, wykonanego w TM
or 1 łyżeczka cukru wanilinowego - ½ łyżeczki cynamonu, mielonego
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 591 kJ / 141.3 kcal
- Protein
- 5.3 g
- Carbohydrates
- 20.7 g
- Fat
- 5 g
- Saturated Fat
- 3.1 g
- Fibre
- 2.7 g
- Sodium
- 75.5 mg
In Collections
Alternative recipes
Śniadaniowy koktajl kawowy
10min
Koktajl czekoladowy
10min
Kokosowy koktajl z twarogiem
10min
Smoothie z kiwi
10min
Koktajl bananowo-ananasowy à la Piña Colada
5min
Konfitura z dyni
40 分
Poranny koktajl z borówkami
10min
Koktajl z herbatą matcha i pistacjami
10min
Twarożek ziołowy
10min
Kubusiowy sok domowy
30 分
Koktajl ananasowo-kokosowy z imbirem
10min
Truskawkowe lassi
5min