Cukiniowy omlet na białkach

Cukiniowy omlet na białkach

3.1 188 ratings

Prep. 10min

Total 30min

2 porcje

Ingredients

4 białka
½ łyżeczki soli
20 g oleju plus 1 łyżka do smażenia
200 g cukinii pokrojonej w 2 cm kostkę
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
½ łyżeczki papryki wędzonej, mielonej

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porcję

Sodium 753.2 mg

Protein 6.9 g

Calories 805.8 kJ / 192.6 kcal

Fat 17.2 g

Fibre 1.4 g

Saturated Fat 2.5 g

Carbohydrates 4.2 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Przepisy w stylu keto 61 Recipes
Poland

ZERO WASTE IV 10 Recipes
Poland

You might also like...

Wrapy z warzywami i sosem ziołowym (TM6, TM7)

45min

Wytrawne muffinki warzywne z serem (BLW, dla dzieci)

45min

Roladki z zielonego omletu z szynką i mozzarellą

20min

Omlet z cukinią, łososiem i pomidorkami; Ziołowy sos z sera pleśniowego

45min

Jabłkowe millefeuille z roszponką i orzechami

15min

Omlet grecki

35min

Zapiekanka z kalafiora i jajek

35min

Jajecznica z kiełbasą na parze

30min

Omlet na parze z pieczarkami i szpinakiem

40min

Placki z cukinii (low carb)

50min

Omlet z brokułami i szynką

35min

Pizza na spodzie z tuńczyka (low carb)

1 h