Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 4 białka
- ½ łyżeczki soli
- 20 g oleju, plus 1 łyżka do smażenia
- 200 g cukinii, pokrojonej w 2 cm kostkę
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- ½ łyżeczki papryki wędzonej, mielonej
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 805.8 kJ / 192.6 kcal
- Protein
- 6.9 g
- Carbohydrates
- 4.2 g
- Fat
- 17.2 g
- Saturated Fat
- 2.5 g
- Fibre
- 1.4 g
- Sodium
- 753.2 mg
In Collections
Alternative recipes
Omlet na parze z pieczarkami i szpinakiem
40min
Zielony omlet na białkach
35min
Sałatka z kaszą bulgur i pieczonymi warzywami
35min
Śniadaniowe gniazdka z cukinii (TM6)
35min
Omlet z kurkami (low carb)
25 min
Cytrynowa potrawka z ciecierzycy i ryżu
50 分
Zapiekanka rybna z plastrami ziemniaków (TM6)
1h 10min
Papryki faszerowane brązowym ryżem
55min
Roladki z zielonego omletu z szynką i mozzarellą
20min
Makaron z bobem, serem feta i migdałami
45min
Pieczona ryba z śródziemnomorskim sosem (TM6)
45min
Sałatka ziemniaczano-brokułowa z kukurydzą i szczypiorkiem
30min