Cukiniowy omlet na białkach

Cukiniowy omlet na białkach

3.2 182 rating

Prep. 10min

Total 30min

2 porcje

Ingredients

4 białka
½ łyżeczki soli
20 g oleju plus 1 łyżka do smażenia
200 g cukinii pokrojonej w 2 cm kostkę
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
½ łyżeczki papryki wędzonej, mielonej

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porcję

Sodium 753.2 mg

Protein 6.9 g

Calories 805.8 kJ / 192.6 kcal

Fat 17.2 g

Fibre 1.4 g

Saturated Fat 2.5 g

Carbohydrates 4.2 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

ZERO WASTE IV 10 Recipes
Poland

You might also like...

Placki ziemniaczane z burakiem i natką pietruszki

Placki ziemniaczane z burakiem i natką pietruszki

20min

Roladki z zielonego omletu z szynką i mozzarellą

Roladki z zielonego omletu z szynką i mozzarellą

20min

Spaghetti z cukinii z łososiem i pesto

Spaghetti z cukinii z łososiem i pesto

30min

Wytrawna owsianka z jajkami i zrumienionymi pieczarkami

Wytrawna owsianka z jajkami i zrumienionymi pieczarkami

45min

Kąski serowo-brokułowe

Kąski serowo-brokułowe

55min

Brokułowa sałatka z jajkiem

Brokułowa sałatka z jajkiem

30min

Sałatka z dynią i serem feta

Sałatka z dynią i serem feta

30min

Sałatka ziemniaczano-brokułowa z kukurydzą i szczypiorkiem

Sałatka ziemniaczano-brokułowa z kukurydzą i szczypiorkiem

30min

Omlet z fetą i szpinakiem

Omlet z fetą i szpinakiem

15min

Sałatka z kuskusem i tuńczykiem

Sałatka z kuskusem i tuńczykiem

15min

Omlet na parze z pieczarkami i szpinakiem

Omlet na parze z pieczarkami i szpinakiem

40min

Omlet z brokułami i szynką

Omlet z brokułami i szynką

35min