Cukiniowy omlet na białkach

Cukiniowy omlet na białkach

3.1 191 ratings

Prep. 10min

Total 30min

2 porcje

Ingredients

4 białka
½ łyżeczki soli
20 g oleju plus 1 łyżka do smażenia
200 g cukinii pokrojonej w 2 cm kostkę
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
½ łyżeczki papryki wędzonej, mielonej

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porcję

Sodium 753.2 mg

Protein 6.9 g

Calories 805.8 kJ / 192.6 kcal

Fat 17.2 g

Fibre 1.4 g

Saturated Fat 2.5 g

Carbohydrates 4.2 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Przepisy w stylu keto 61 Recipes
Poland

ZERO WASTE IV 10 Recipes
Poland

You might also like...

Bowl z plackami z tartego selera i jajkiem na miękko (TM6)

25min

Wrapy z pastą z groszku i fety i pomidorkami

10min

Placki ziemniaczane z burakiem i natką pietruszki

20min

Sałatka ziemniaczana z rumienioną cebulą, orzechami i serem pleśniowym (z osłoną noża miksującego 2.0)

1 h

Zielony omlet na białkach

35min

Wytrawna owsianka z jajkami i zrumienionymi pieczarkami

45min

Kąski serowo-brokułowe

55min

Kokosowy omlet z białek

45min

Omlet z brokułami i szynką

35min

Sałatka ziemniaczano-brokułowa z kukurydzą i szczypiorkiem

30min

Brokułowa sałatka z jajkiem

30min

Placki z cukinii (low carb)

50min