Kokosowy koktajl z twarogiem

Kokosowy koktajl z twarogiem

4.4 145 ratings

Prep. 5min

Total 10min

2 porcje

Ingredients

300 g napoju kokosowo-ryżowego

300 g napoju kokosowego, (patrz wskazówka)
300 g twarogu, chudego podzielonego na kawałki
100 g soku pomarańczowego, świeżo wyciśniętego
20 - 40 g erytrytolu waniliowego (patrz wskazówka)

20 - 40 g erytrytolu, waniliowego (patrz wskazówka)

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porcję

Sodium 614.8 mg

Protein 19.7 g

Calories 954 kJ / 228 kcal

Fat 3.4 g

Fibre 0.1 g

Saturated Fat 0.9 g

Carbohydrates 28.8 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

NAPOJE DODAJĄCE ENERGII I ZDROWIA 10 Recipes
Poland

You might also like...

Sałatka z makaronem orzo, serem feta i warzywami

30min

Makaron z paprykowym sosem i chrupiącą ciecierzycą

45min

Sałatka z nektarynką i malinowym dressingiem (TM6, TM7)

25min

Kokosowa jaglanka z sosem truskawkowo-miętowym

20min

Roladki z zielonego omletu z szynką i mozzarellą

20min

Dip z zielonymi oliwkami

10min

Pełnoziarniste pity z warzywami i hummusem

1 h 45min

Kanapki z pulpetami z kurczaka

1 h

Kanapki z siekanymi składnikami

2 h 15min

Śniadaniowy koktajl kawowy

10min

Koktajl ananasowo-kokosowy z imbirem

10min

Wrapy z łososiem i jajkiem

45min