Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
Kokosová quinoa
- 160 gramů quinoy
- 4 datle, bez pecek
- 1 čajová lžička vanilkového extraktu
- ½ čajové lžičky mleté skořice
- 600 gramů kokosového mléka, konzervovaného
-
150
gramů manga, na plátky
or 150 gramů manga, mraženého, rozmrazeného
Sticky mango
- 60 gramů kokosového cukru
-
4
plátky manga, zralého
or 4 plátky manga, mraženého, rozmrazeného - šťáva z jedné limetky
- 80 gramů kokosového mléka, konzervovaného
- Nutrition
- per 1 porci
- Calories
- 2452 kJ / 583 kcal
- Protein
- 9 g
- Carbohydrates
- 69 g
- Fat
- 29 g
- Fibre
- 6 g
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Jáhlovo-maková kaše
20 分
Smoothie bowl s avokádem a granátovým jablkem
20 分
Jáhlová kaše s domácím arašídovým máslem
20 分
Thajská kokosovo-rýžová kaše s mangem
35 min
Ovesná kaše s hruškami vařenými v páře
20 分
Quinoová kaše s kokosem a praženými mandlemi
30 分
Smoothie bowl s ořechy a kakaovými boby
2h 10min
Fermentovaná ovesná kaše
8小時 10 分
Kořeněná kukuřično-meruňková kaše
15 min
Chia kaše s banánem
15 min
Pohanková kaše s mákem a švestkami
15 min
Rýžová kaše s jablky a tvarohem
25min