Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
Kokosová quinoa
- 160 gramů quinoy
- 4 datle, bez pecek
- 1 čajová lžička vanilkového extraktu
- ½ čajové lžičky mleté skořice
- 600 gramů kokosového mléka, konzervovaného
-
150
gramů manga, na plátky
or 150 gramů manga, mraženého, rozmrazeného
Sticky mango
- 60 gramů kokosového cukru
-
4
plátky manga, zralého
or 4 plátky manga, mraženého, rozmrazeného - šťáva z jedné limetky
- 80 gramů kokosového mléka, konzervovaného
- Nutrition
- per 1 porci
- Calories
- 2452 kJ / 583 kcal
- Protein
- 9 g
- Carbohydrates
- 69 g
- Fat
- 29 g
- Fibre
- 6 g
In Collections
Alternative recipes
Kořeněná kukuřično-meruňková kaše
15 分
Chia kaše s banánem
15 分
Ovesná kaše s hruškami vařenými v páře
20 分
Kurkuma chai
15 分
Moučník z ovesných vloček, datlí a pražených arašídů
1h 20min
Krůtí maso s mangoldem a houbami
40 分
Ovesná snídaňová kaše z mleté rýže a mandlí
10 分
Rychlá žitná kaše s kokosovým mlékem
5 分
Jáhlová kaše s domácím arašídovým máslem
20 分
Thajská kokosovo-rýžová kaše s mangem
35 min
Quinoa salát s cizrnou a mangovou salsou
1h
Quinoová kaše s kokosem a praženými mandlemi
30 分