Leczo

Leczo

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Prep. 15min
Total 40min
4 portions

Ingredients

  • 150 g d'oignons jaunes coupés en deux
  • 20 g d'huile d'olive
  • 1 c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
  • 300 g de courgettes coupées en morceaux
  • 150 g de poivrons taillés en lanières (0,5-1 cm)
  • 250 g de saucisses coupées en rondelles et préalablement passées à la poêle
  • 1 c. à café de sel aromatisé aux légumes maison
  • 1 c. à café de sucre en poudre
  • 2 - 3 pincées de poivre blanc moulu à ajuster en fonction des goûts
  • 500 g de tomates fraîches, coupées en morceaux
    500 g de tomates entières pelées au jus, fraîches, coupées en morceaux

Nutrition per 1 portion

Calories 218 kcal / 912 kJ
Protein 13.8 g
Fat 13.8 g
Carbohydrates 14.3 g
Fibre 4.6 g

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