Skip to main content Search
Muffins courgette et muffins saumon

Muffins courgette et muffins saumon
4.7 223 rating
Prep. 15min
Total 45min
15 portions
Sign up for free

Ingredients

La pâte à muffins
  • 125 g de lait
  • 75 g de farine de blé
  • 75 g de fécule de maïs
  • 1 c. à café de levure chimique (½ sachet)
  • 3 œufs
  • 80 g d'huile de tournesol
  • ½ c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
  • 2 pincées de poivre fraîchement moulu à ajuster en fonction des goûts
  • 1 pincée de piment d'Espelette
La garniture courgette-graines
  • 40 g de parmesan coupé en morceaux
  • 1 gousse d'ail
  • 100 g de courgette coupée en tronçons
  • 10 g d'huile d'olive
  • 40 g de graines variées (graines de lin et de tournesol, par ex.)
La garniture saumon-tomate séchée
  • 80 g de mozzarella coupée en morceaux
  • 50 g de tomates séchées
  • 80 g de saumon fumé coupé en morceaux

Difficulty

easy

Nutrition per 1 portion

Protein 6.3 g
Calories 713 kJ / 169 kcal
Fat 11.4 g
Fibre 0.9 g
Carbohydrates 10.3 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Thermomix® et moi N°4 Au quotidien 12 Recipes
France

You might also like...

Cake printanier

4.5(25)

40min

Cake aux petits pois, courgette et chèvre

3.8(79)

1 h 30min

Muffins au comté et épinards

4.4(394)

1 h

Petits cakes courgette-chorizo

4.3(166)

1 h 5min

Muffins petits pois, menthe et comté

4.3(35)

45min

Cake poulet, tomates séchées et poivron

4.6(369)

40min

Muffins tomate et mozzarella

4.2(75)

30min

Cookies au chèvre et au thym

4.3(58)

40min

Muffins chocolat au cœur framboise

4.5(138)

1 h 15min

Bouchées au chèvre et chorizo

4.6(191)

30min

Minicakes chorizo-ciboulette

4.6(78)

1 h

Galettes de légumes

4.3(779)

35min