Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 10 g Mandeln
- 4 Stängel Petersilie, abgezupft
- 200 g Joghurt, 1,5% Fett
- 20 g Zitronensaft
- 1 TL Salz
- ½ TL Pfeffer
- 1 Zwiebel (70 g), halbiert
- 300 g Möhren, in Stücken
- 1 TL Paprika edelsüß
- 1 Hähnchenbrustfilet, ohne Haut (250 g), in Scheiben (1 cm dick)
- 500 g Wasser
-
1
geh. TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
or 1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l) - 100 g parboiled Weizen (z.B. Ebly)
- 100 g Trauben, hell, kernlos
- Nutrition
- per 1 Portion
- Calories
- 2086 kJ / 498 kcal
- Protein
- 43 g
- Carbohydrates
- 61 g
- Fat
- 7 g
- Fibre
- 10 g
Alternative recipes
Orangen-Pute mit Kartoffeln und Kohlrabi
40 分
Hähnchen-Eintopf mit Süßkartoffeln und Kidneybohnen
45 分
Putenstreifen süß-sauer mit Aprikosen und Cashewkernen
1小時
Zitronen-Hähnchen mit Gemüsecouscous und Zaziki
40 分
Hähnchen mit Pinienkernen und Zwiebeln
1小時 30 分
Hähnchen mit warmem Kartoffelsalat
55min
Hähnchen mit Avocadosalsa
50 分
Hähnchen mit Mandel-Couscous in Aprikosensauce
45 分
Gemüse-Kartoffel-Salat mit Hähnchen
1h 15 min
Couscous-Auflauf mit Hähnchen süß-sauer
1小時 30 分
Puten-Pilaw mit Aprikosen und Mandeln
1小時
Zitronenhuhn mit Bulgur
1小時