Devices & Accessories
Pute mit Mangold und Pilzen
Prep. 15min
Total 45min
4 Portion
Ingredients
-
Erdnüsse, geröstet, gesalzen20 g
-
Knoblauchzehe1
-
Zwiebel halbiert1
-
Ingwer, frisch in dünnen Scheiben10 g
-
Senfkörner1 TL
-
20 g RapsölErdnussöl20 g
-
frische Pilze (z.B. Steinpilze, Kräuterseitlinge, Shiitakepilze), in Stücken200 g
-
Putenbrustfilet, ohne Haut450 g
-
Mangold500 g
-
Sojasauce süß oder würzig30 g
-
Fischsauce30 g
-
½ Würfel Hühnerbrühe (für 0,5 l)Gewürzpaste für Hühnerbrühe, selbst gemacht1 TL
-
Wasser150 g
-
Salz2 Prisen
Difficulty
medium
Nutrition per 1 Portion
Protein
35 g
Calories
1094 kJ /
261 kcal
Fat
11 g
Fibre
5.3 g
Carbohydrates
9 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Ausflug nach Asien
10 Recipes
Austria
Austria
Ausflug nach Asien
10 Recipes
Germany
Germany
You might also like...
Ingwerhühnchen mit Bohnen
50min
Fischcurry
45min
Fischcurry
45min
Schweinefleisch mit Wasabi
2 h 45min
Tobago Fisch-Hotpot
40min
Fischfilet mit Sojabohnensprossen in scharfer Sauce (水煮鱼)
45min
Garnelen Xacuti
1 h 20min
Fisch nach indischer Art mit Joghurtsauce, Kartoffeln und Gemüse
1 h
Rindfleisch-Wok mit roten Zwiebeln und Brokkoli
1 h 10min
Peking-Hähnchen mit Reisglasnudeln
45min
Fischfilet mit Chakalaka-Gemüse und Dill-Butter
50min
Spinat-Kokos-Eintopf
45min