Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 700 g di acqua
- 250 g di grano saraceno decorticato (cottura 15 minuti)
- 30 g di pinoli
- 60 g di basilico fresco, le foglioline lavate ed asciugate
- 80 g di olio extravergine di oliva
- 1 pizzico di sale
- 300 g di pomodori datterino a metà
- Nutrition
- per 1 porzione
- Calories
- 1918.8 kJ / 458.6 kcal
- Protein
- 10.4 g
- Carbohydrates
- 49 g
- Fat
- 27.3 g
- Saturated Fat
- 3.9 g
- Fibre
- 7.7 g
- Sodium
- 49.4 mg
Alternative recipes
Quinoa con verdure e frittata al vapore (senza glutine)
55 分
Insalata di quinoa con zucchine e carote in salsa agrodolce
1h 35min
Insalata con quinoa, pollo e avocado
45 分
Grano saraceno, pomodori secchi e tonno
25 分
Insalata di grano saraceno con peperoni e Feta
50 分
Mattonelle di miglio in salsa
45 分
Insalata di quinoa con fagioli e formaggio di capra
20 分
Insalata di quinoa, zucchine e seitan in vasetto
45 分
Quinoa alla caprese
30min
Riso basmati integrale con sgombro, pomodorini secchi e pistacchi
45 分
Insalata di miglio e tonno
55 分
Tabulè di quinoa e tonno
40min