Teja de parmesano con espárragos

4.4 8 ratings

Prep. 15 min

Total 30 min

12 unidades

Ingredients

200 g de queso parmesano
35 g de cebolla roja en juliana
350 g de espárragos verdes frescos finos (sin la parte leñosa), en trozos de 3-4 cm
30 g de aceite de oliva

Difficulty

medium

Nutrition per 1 unidad

Sodium 230.1 mg

Protein 6.6 g

Calories 395 kJ / 94 kcal

Fat 6.8 g

Fibre 0.7 g

Saturated Fat 3.1 g

Carbohydrates 1.9 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Revista Thermomix nº 180 60 Recipes
Spain

You might also like...

Brócoli asado con puerros caramelizados

40 min

Salmón con brócoli y salsa de mostaza

40 min

Gougères con salmón ahumado

1 h

Ajoblanco de coco con gambas

15 min

Espaguetis cremosos con queso y pistachos

30 min

Crema de gambas con rape alangostado

1 h

Vichyssoise negra con langostinos

2 h

Lentejas pardinas con chorizo

2 h

Tartar de fuet

30 min

Fajitas con pollo, beicon y champiñones

50 min

Crema de verduras, salmón en salsa de mostaza con patatas y huevo duro

45 min

Pan de Viena con chorizo

45 min