Devices & Accessories
Risotto de riz brun aux champignons
Prep. 10 min
Total 1 h 15 min
4 portion
Ingredients
-
15 g cèpe séché
-
510 g d’eau bouillante pour faire tremper
-
255 g riz brun IG bas" (voir Conseil)
-
d'eau tiède pour faire tremper
-
15 g d'huile d'olive vierge extra
-
270 g de poireau paré, partie blanche uniquement, coupé en morceaux
-
2 gousses d'ail
-
100 g pleurotes en fines tranches
-
200 g de champignons bruns frais en fines tranches
-
200 g d'eau
-
2 c. à thé bouillon de légumes en pâte sans sel (voir Conseil)
-
3 brins de thym frais feuilles seulement
-
poivre noir moulu Pour l'assaisonnement, selon le goût
-
1 c. à thé jus de citron pour servir
-
60 g de pecorino râpé
-
de thym frais feuilles seulement
Difficulty
easy
Nutrition per 1 portion
Sodium
249.4 mg
Protein
12.9 g
Calories
1661.8 kJ /
397.2 kcal
Fat
10 g
Fibre
5.6 g
Saturated Fat
3.6 g
Carbohydrates
66.1 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Cuisine pour diabétiques
11 Recipes
Canada
Canada
You might also like...
Risotto aux champignons (TM6)
40 min
Bolognaise végane
50 min
Salade asiatique hachée
20 min
Crumble de fruits d'été à la crème anglaise
55 min
Quinoa de base
35 min
Muffins triple chocolat
1 h
Poulet aux poivrons rouges rôtis et à la courge
55 min
Crème glacée au chocolat saine
2 h 5 min
Crème au panettone, mandarine, fruit de la passion et mousse à la noix de coco
No ratings
Sauce Alfredo à l'artichaut avec fettucine
45 min
Crème de brocoli avec pelures de pommes de terre croustillantes
45 min
Pain portugais
3 h 45 min