Pancakes à la farine semi-complète et au son d’avoine

Riz aux brocolis, haricots verts et champignons

Poulet épicé et riz coco

Pâtes crémeuses au poulet et brocoli

Spaghetti aux tomates et aux champignons

Spaghetti de courgette, sauce tomate aux légumes

One pot de blé, poulet et curry

Ragoût de lentilles blondes aux tomates, épinards et tofu

One-Pot aux gnocchis

Spaghetti risottata aux légumes de printemps

Riz pilaf aux légumes sautés au curry

Pâte sauce crémeuse aux champignons et à la tomate