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Gebackenes Thunfisch-Tatar mit Kokos-Teriyaki-Sauce
Prep. 30 min
Total 30 min
1 Stück
Ingredients
Tempurateig
-
Mehl60 g
-
Speisestärke60 g
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Eigelb1
-
Wasser140 g
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Salz1 Prise
-
Backpulver (optional)½ TL
Kokos-Teriyaki-Sauce
-
Kokosmilch100 g
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Teriyaki-Sauce selbst gemacht (siehe Tipp) oder gekauft50 g
Gebackenes Thunfisch-Tatar
-
Thunfisch, frisch (evtl. große Sehnen entfernt), in Stücken300 g
-
Koriander3 Stängel
-
Sesamöl, geröstet10 g
-
Sesam hell und schwarz gemischt1 TL
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Salz½ TL
-
Chiliflocken½ TL
-
neutrales Öl zum Frittieren
-
Nori-Blatt¾
-
Mehl zum Bestäuben
Nutrition per 1 Stück
Calories
1456 kcal /
6098 kJ
Protein
75 g
Fat
104 g
Carbohydrates
56 g
Fibre
1.7 g
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