Skip to main content Search
Dip de iogurte e pesto de coentros e kale

Dip de iogurte e pesto de coentros e kale
5.0 1 rating
Prep. 10 min
Total 10 min
2 frascos de
Sign up for free

Ingredients

  • couve kale cortada em pedaços
    100 g
  • coentros cortados em pedaços
    10 g
  • sementes de abóbora
    40 g
  • dente de alho
    1
  • azeite extra virgem
    140 g
  • levedura nutricional
    1 c. sopa de
  • sal
    ¼ c. chá de
  • pimenta
    ⅛ c. chá de
  • iogurte grego
    200 g

Difficulty

easy

Nutrition per 1 frasco de

Sodium 403 mg
Protein 17.1 g
Calories 3364.9 kJ / 804.3 kcal
Fat 73.3 g
Fibre 5.9 g
Saturated Fat 11.6 g
Carbohydrates 23.7 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Nutra o seu intestino 5 Recipes
Portugal

You might also like...

Visita pós-venda: Menu completo

4.8(38)

1 h

Pickles de pepino picantes

4.9(9)

8 h

Maionese de ervas

4.2(66)

5 min

Hambúrgueres de quinoa e ketchup de tomate-cereja amarelo

4.7(26)

2 h

Maionese de ketchup

4.1(9)

5 min

Maionese que não é maionese

4.6(85)

5 min

Manteiga

4.5(104)

10 min

Vinagreta de ervas

4.9(12)

5 min

Tosta de cogumelos miso com molho de iogurte e tahini

No ratings

Pasta de queijo-creme e rabanete

5.0(1)

5 min

Molho holandês de pimento vermelho e paprika

5.0(4)

15 min

Ketchup

4.8(57)

1 h 10 min

 Show all
Show all