Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
Salsa
- 2 de dientes de ajo
- 2 cdas de mezcla de hierbas frescas
- ½ cdita de sal
- 200 g de pepino, cortado en trozos (4 cm)
- 180 g de yogur griego
- 1 cda de mostaza Dijon
Hamburguesa
- 4 rebanadas de cáscara de limón amarillo
- 60 g de crutones
- 50 g de poro
- 50 g de cebolla cambray, o echalote
- 20 g de perejil fresco
- ½ cdita de sal
- 2 - 3 pizcas de pimienta negra molida
- 250 g de filete de rape deshuesado y sin piel, cortado en trozos (0,5 cm)
- 100 g filete de salmón fresco, sin piel ni hueso, cortado en trozos (0,5 cm)
- 1 huevo
- 2 cdas de aceite de oliva
- 600 g de pan para hamburguesa, o 8 rebanadas de pan tostado
- 150 g de hojas de lechuga
- 50 g de jitomate, cortado en rodajas
- Nutrition
- per 5 porciones
- Calories
- 12327.5 kJ / 2946.4 kcal
- Protein
- 152 g
- Carbohydrates
- 392.3 g
- Fat
- 84.2 g
- Saturated Fat
- 17.9 g
- Fibre
- 25.4 g
- Sodium
- 6587.7 mg
In Collections
Alternative recipes
Barritas de cheesecake con camote
2h
Pescado al horno con cúrcuma y salsa de tomate
30 分
Lasaña de espinacas con requesón
55min
Crepas rosas con humus de garbanzo y almendras.
35 min
Rebanadas de portobello con chimichurri de aguacate
30 分
Hamburguesas de calabacín con salsa tzatziki (Hestan Cue™)
40 分
Pastelitos de robalo
35 min
Empanadas de lentejas y zanahoria con salsa schug
20 分
'Buñuelos' de papa sin gluten
25min
Ensalada de manzana y tocino
20 分
Ensalada César con kale, arúgula y salmón
45min
Sándwiches de ensalada de pollo
50 min