Devices & Accessories
Ensalada con vitaminas para la piel
Prep. 20 min
Total 1 h
4 raciones
Ingredients
-
400 g de patatas de guarnición con piel, en gajos
-
400 g de pimiento en trozos de 2 cm
-
20 g de aceite de oliva
-
½ cucharadita de cúrcuma molida
-
1 cucharadita de curry en polvo
-
1 cucharadita de pimentón (optional)
-
1 cucharadita de sal
-
150 g de pepino
-
150 g de rabanitos
-
4 huevos fríos
-
agua hasta la marca de 1 litro
Aderezo de tahini y miso
-
1 diente de ajo
-
5 g de hojas de perejil fresco
-
40 g de tahini
-
30 g de pasta miso
-
10 g de zumo de limón
-
15 g de aceite de sésamo tostado
-
50 g de agua
-
2 - 3 pellizcos de sal
-
2 - 3 pellizcos de pimienta negra molida
-
200 g de lentejas cocidas en conserva (lavadas y escurridas)
-
80 - 100 g de espinacas baby frescas
Difficulty
easy
Nutrition per 1 ración
Sodium
1202.7 mg
Protein
26.6 g
Calories
2733 kJ /
653 kcal
Fat
26.2 g
Fibre
34.3 g
Saturated Fat
5.4 g
Carbohydrates
99.9 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationYou might also like...
Ensalada de cítricos con vinagreta de menta
20 min
Salmorejo de maíz, tomate amarillo y azafrán de la Mancha con caviar de arenque y palomitas
2 h 25 min
Pizza alsaciana con salmón, champiñón y rúcula
40 min
Crema de lentejas con albóndigas y postre de crema solero
40 min
Panzanella de invierno
20 min
Ensalada de patatas y espárragos con pesto de eneldo
55 min
Tayín de salmón con salsa ras el hanout
40 min
Rollitos de pollo con hojas de puerro
55 min
Champiñones rellenos con verduras
1 h
Hojaldre de endivias caramelizadas al balsámico
1 h 5 min
Tomates rellenos con guacamole de huevo duro y atún
20 min
Ensalada de arroz con hierbas aromáticas, frutos secos y aguacate
1 h