Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 250 g Kichererbsen, getrocknet
- 50 g Zwiebeln, halbiert
- 2 Knoblauchzehen
- 10 g Olivenöl
- 300 g Tomaten, geviertelt
- 2 Prisen Ingwer, gemahlen
- 2 Prisen Kreuzkümmel, gemahlen
- 1 TL Salz
- ¼ TL Pfeffer
- 200 g Wasser
- 1 EL Schnittlauch, in Röllchen
- 1 EL frische Thymianblättchen
- Olivenöl zum Braten
- Nutrition
- per 1 Stück
- Calories
- 177 kJ / 42 kcal
- Protein
- 1 g
- Carbohydrates
- 3 g
- Fat
- 2 g
- Fibre
- 1.2 g
Alternative recipes
Hirsepuffer
1h 10 min
Kichererbsen-Nocken
50 min
Bohnen-Quinoalaibchen mit Guacamole
1h
Buchweizen-Waffeln mit Gemüsetopping
2h
Bohnen-Burger (vegan)
1h 20 min
Brokkolibratlinge mit Radieschensalsa
1h 10 min
Gemüse-Tofu-Pastetchen mit Koriander-Joghurt-Sauce
1h 10 min
Kichererbsenfladenbrot mit Curry-Gemüsedip
50 min
Sellerie-Möhren-Bratlinge
20 min
Linsenschnitten
1h
Linsenbraten mit cremigem Gemüsesalat
1h
Linsenbraten
1小時 50 分