Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 200 g de chou blanc (la partie la plus épaisse du cœur retirée), coupé en quartiers (assez petit pour passer dans la grande goulotte de la Découpe-Minute)
- 120 g d'oignon rouge (environ 1 oignon), coupé verticalement en deux (optional)
- 150 g de carottes, avec les extrémités coupées
- 100 g de pomme verte, non épluchée et coupée en quartiers
- 2 pincées de poivre moulu, ajuster en fonction des goûts
- 4 c. à soupe de mayonnaise, ajuster en fonction des goûts
- ½ c. à café de sel, ajuster en fonction des goûts
- Nutrition
- per 1 portion
- Calories
- 682.3 kJ / 163 kcal
- Protein
- 1.5 g
- Carbohydrates
- 8.5 g
- Fat
- 12.5 g
- Saturated Fat
- 5.5 g
- Fibre
- 3.9 g
- Sodium
- 296.3 mg
In Collections
Alternative recipes
Salade de concombre à l'aneth
10min
Croustillants à la noisette
45min
Chips de légumes au four
1h 45min
L'histoire Vorwerk
5min
ATELIER menu 1
1h
Salade de radis, carottes et coriandre
15min
Salade carottes râpées
10min
Préfou à l'ail, au chèvre et au miel
3小時
Carpaccio d'ananas avec sorbet rose
20min
Taboulé de couscous complet aux légumes et thon à l’huile
3小時 10 分
Salade de champignons crus
25min
Salade carottes râpées (TM6)
10min