Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 200 g de farine
- ½ c. à café de sel fin
- 40 g d'huile d'olive
- 80 g d'eau
- 200 g d'épinards frais (en sachet, prêts à cuire)
- ½ bouquet d'aneth frais, équeuté
- 3 œufs
- 200 g de crème liquide entière (crème fleurette)
- du sel
- du poivre moulu
- 200 g de saumon frais, en petits dés de 2 cm
- Nutrition
- per 1 portion
- Calories
- 2404 kJ / 577 kcal
- Protein
- 25 g
- Carbohydrates
- 37 g
- Fat
- 37 g
Alternative recipes
Quiche au saumon et au brocoli
1h 40min
Quiche poireau-saumon, pâte aux graines de lin
1h 35min
Quiche saumon, épinards, feta
1h
Quiche courgette-épinard à la feta
30min
Papillote de poisson au citron, carottes et riz
40min
Flammekueche aux graines de lin avec saumon, champignons et salade de roquette
40min
Quiche aux tomates, épinards et ricotta
1h 30min
Tarte au thon à la tomate
1h 30min
Quiche saumon-épinard-chèvre
1h
Gratin de pâtes au thon. Mousse coco aux mûres
1h
Quiche au brocoli, poivrons grillés et chèvre
1h 10min
Quiche au blé complet, champignons et herbes
2h 10min