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Houmous haricots blancs et avocat
Prep. 5 min
Total 10 min
6 portions
Ingredients
-
150 g d'avocat
-
50 g de jus de citron
-
150 g de haricots blancs en boîte égouttés
-
2 pincées de sel
-
2 pincées de poivre fraîchement moulu
-
3 gouttes de sauce au piment, type Tabasco®
-
½ c. à café de sumac (optional) (voir "Conseil(s)")
-
20 g d'huile d'avocat
Difficulty
easy
Nutrition per 1 portion
Calories
99.7 kcal /
413.3 kJ
Protein
2.8 g
Fat
7 g
Carbohydrates
4.8 g
Fibre
2.7 g
Saturated Fat
1.2 g
Sodium
172.8 mg
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