Devices & Accessories
This recipe is designed for a specific device and accessory combination. Without this required setup, we cannot guarantee a successful outcome.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Taça de frango, vegetais e cuscuz
Prep. 15 min
Total 2 h
2 doses
Ingredients
-
manjericão10 g
-
água750 g
-
dente de alho1
-
½ cubo de caldo de legumescaldo de legumes caseiro½ c. chá de
-
sal mais q.b. p/ temperar2 c. chá de
-
sumo de limão1 c. chá de
-
peito de frango s/ pele cortado em pedaços (3-4 cm aprox.)300 g
-
brócolos só os raminhos150 g
-
ervilhas de quebrar cortadas em metades50 g
-
cuscuz80 g
-
queijo-creme magro20 g
-
Noz-moscada q.b. p/ temperar
-
Pimenta q.b. p/ temperar
Difficulty
medium
Nutrition per 1 dose
Sodium
2474.3 mg
Protein
42.8 g
Calories
1633.7 kJ /
390.5 kcal
Fat
6.1 g
Fibre
4.7 g
Saturated Fat
1.9 g
Carbohydrates
39.5 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Em forma com a Bimby® - Jejum intermitente
43 Recipes
Portugal
Portugal
You might also like...
Bife com couve e massa chinesa
55 min
Filetes de peixe em papelote com pak-choi
40 min
Rolo recheado com espinafres e queijo
50 min
Cannelloni de frango com requeijão
1 h 30 min
Frango com puré de maçã e aipo e pedaços de abóbora
40 min
Pescada com crosta de legumes e puré de couve-flor
40 min
Massa com fiambre e feijão-verde
40 min
Esparguete integral com molho de lentilhas e cenoura
45 min
Noodles de arroz com tiras de porco e legumes
30 min
Batido proteico de banana e amendoim
5 min
Cuscuz de brócolos com caril de frango
45 min
Frango com arroz selvagem e salada de pepino e tomate
35 min