Golden Lassi Smoothie TM6

Golden Lassi Smoothie TM6

4.5 6 ratings

Prep. 5 min

Total 10 min

3 porciones

Ingredients

1 - 2 dátiles, deshuesados al gusto
225 g de leche de almendras
1 pizca de sal fina
15 - 30 g de miel de maple al gusto
115 g de coco fresco (la pulpa), en trozos

50 g de coco rallado sin azúcar
1 pieza de cúrcuma, fresca pelada y en trozo (aprox. 5 cm)
1 pieza de jengibre fresco y pelado (aprox. 2.5 cm)
¼ cdita de canela en polvo
½ cdita de cúrcuma en polvo
1 pizca de pimienta negra molida
1 cdita de aceite MCT (ver tip)

1 cdita de aceite de coco
170 g de piña congelada
225 g mango, congelado

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porción

Sodium 113.7 mg

Protein 3.1 g

Calories 1226.7 kJ / 293.2 kcal

Fat 15.5 g

Fibre 7.2 g

Saturated Fat 13.1 g

Carbohydrates 41.3 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

MATTHEW KENNEY 15 Recipes
Mexico

You might also like...

Hot cakes con frutos secos

Hot cakes con frutos secos

15 min

Bowl de naranja, miel y yogur griego

Bowl de naranja, miel y yogur griego

10 min

Batido energizante

Batido energizante

10 min

Shake de proteína pre/post workout keto

Shake de proteína pre/post workout keto

10 min

Cerveza de Jengibre

Cerveza de Jengibre

15 min

Leche de avellanas

Leche de avellanas

8 h 15 min

Smoothie matutino de Matcha y Moras

Smoothie matutino de Matcha y Moras

10 min

Frappé de café sin lácteos ni azúcar añadida

Frappé de café sin lácteos ni azúcar añadida

6 h 5 min

Avena con manzana

Avena con manzana

25 min

Pink bowl de frutos rojos

Pink bowl de frutos rojos

15 min

Batido alto en proteína

Batido alto en proteína

10 min

Jugo verde pre-work out

Jugo verde pre-work out

5 min