
Devices & Accessories
Möhrensuppe mit Zimt
Prep. 15 min
Total 40 min
4 Portionen
Ingredients
-
Mandeln50 g
-
Knoblauchzehe1
-
Joghurt, 3,5% Fett150 g
-
Salz1 ½ TL
-
Ingwer, frisch in dünnen Scheiben5 - 10 g
-
Zwiebel halbiert1
-
Möhren in Stücken800 g
-
Öl10 g
-
Kreuzkümmel (Cumin), gemahlen1 TL
-
Koriander, gemahlen1 TL
-
Zimtstange½
-
Orange, unbehandelt 1 TL Schale fein abgerieben und Saft ausgepresst½
-
Wasser750 g
-
Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht2 geh. TL
-
Pfeffer½ TL
-
Koriander, frisch zum Garnieren
Nutrition per 1 Portion
Calories
217 kcal /
910 kJ
Protein
6 g
Fat
11 g
Carbohydrates
28 g
Fibre
8.1 g
Saturated Fat
2 g
Sodium
457 mg
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in

Zimtliebe
5 Recipes
Germany
Germany