Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
Cashew-Pesto
- 40 g Parmesan, in Stücken
- 60 g Cashewkerne
- 30 g Basilikumblätter, frisch
- 100 g natives Olivenöl
- 1 - 2 Prisen Salz
Wurzelgemüse-Suppe
- 60 g Schalotten, halbiert
- 30 g Olivenöl
- 150 g Möhren, in Würfeln (2 cm)
- 150 g Porree, nur weißer Teil, in Ringen (1 cm)
- 150 g Knollensellerie, in Würfeln (2 cm)
- 150 g Petersilienwurzel, in Würfeln (2 cm)
-
150
g Süßkartoffel, in Würfeln (2 cm)
or 150 g Kartoffeln, in Würfeln (2 cm) - 1000 g Wasser
-
2
geh. TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
or 2 Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l) - ½ TL Salz
- ½ TL Pfeffer
- Nutrition
- per 1 Portion
- Calories
- 2185 kJ / 522 kcal
- Protein
- 10 g
- Carbohydrates
- 30 g
- Fat
- 42 g
- Saturated Fat
- 8 g
- Fibre
- 6 g
- Sodium
- 631 mg
In Collections
Alternative recipes
Gemüsesuppe alla Nonna
50min
Möhren-Kürbissuppe mit Parmesanchips
45min
Geröstete Möhrensuppe mit Petersilienpesto
1h
Gedämpftes Gemüse mit Quinoa
45min
Bunter Salat mit Miso-Tahin-Dressing
40min
Staudensellerie-Parmesan-Salat
40min
Butternusskürbis-Ingwer-Suppe
35min
Cremige Dinkelnudeln mit Spargel und Erdbeeren
25min
Kabeljau sous-vide mit Kartoffelstampf
1h 50min
Dinkel mit Gemüse aus dem Varoma
45min
Kartoffelsuppe
1h
Kürbissuppe mit Curry
35min