Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
Panecillos integrales
- 50 g de nueces peladas
- 350 g de agua
-
20
g de levadura prensada fresca desmenuzada
or 1 sobre de levadura de panadería deshidratada - 1 pellizco de azúcar
- 500 g de harina integral de trigo
- 50 g de semillas de lino
- 50 g de pipas de girasol (y algo más para espolvorear, opcional)
- 1 cucharadita de sal
Dip de queso
- 150 g de requesón
- 50 g de aguacate en trozos
- 20 g de miel
- 30 g de mostaza
- 150 g de queso feta en trozos
- ½ cucharadita de sal
- 1 pellizco de pimienta negra molida
Montaje
- 150 g de zanahoria en bastones de 5x1 cm
- 150 g de pepino en bastones de 5x1 cm
- 150 g de pimiento rojo en bastones de 5x1 cm
- 150 g de pimiento amarillo en bastones de 5x1 cm
- 150 g de apio en bastones de 5x1 cm
- Nutrition
- per 1 unidad
- Calories
- 1582 kJ / 378 kcal
- Protein
- 13.4 g
- Carbohydrates
- 49.7 g
- Fat
- 14.7 g
- Saturated Fat
- 4.4 g
- Fibre
- 5.7 g
- Sodium
- 561.6 mg
In Collections
Alternative recipes
Pan de trigo, centeno y maíz
3h
Pan integral de molde
3h
Pan de espelta
2h 20min
Focaccinas
3h 30min
Medias noches al vapor
2h
Panecillos integrales con nueces y muesli
40 分
Hogaza integral
5小時
Panecillos alemanes de trigo y centeno
12h 30 min
Panecillos integrales de cúrcuma con paté de shiitake, salmón ahumado y aguacate
2h 50min
Pan integral con harina multicereales
3h 50 min
Pan de cinco semillas
1h 50min
Panecillos de agua
2h