Compatible versions
Insalata con pollo al vapore, kiwi, Feta e cavolo riccio
Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 10 g di anacardi + q.b.
- 4 foglie di basilico fresche, lavate
- 120 g di yogurt (0,1% di grassi)
- 1 pizzico di aglio in polvere
- 20 g di olio extravergine di oliva
- ½ cucchiaino di paprika in polvere, affumicata
- ½ cucchiaino di sale
- 500 g di acqua
- 400 g di filetto di petto di pollo, senza pelle
- 150 g di cavolo riccio a fette (5 mm)
- 200 g di kiwi a fette
- 100 g di Feta (formaggio greco), sbriciolata
- 1 lime a fette
- Nutrition
- per 1 porzione
- Calories
- 1544.8 kJ / 369.3 kcal
- Protein
- 28.3 g
- Carbohydrates
- 15.8 g
- Fat
- 22.3 g
- Saturated Fat
- 8 g
- Fibre
- 3.5 g
- Sodium
- 613.5 mg
Alternative recipes
Contorno di broccoli al vapore con salsa alle alici e olive
35min
Broccoli e zucchine al vapore
30min
Cavolfiori e cavoletti di Bruxelles a vapore
No ratings
Insalata di pollo, quinoa e verdure al vapore
45min
Carote e patate dolci al vapore
30min
Patate e zucca al vapore
25min
Merluzzo al vapore con riso e spinaci
30min
Mezze penne in fantasia di verdure al Varoma
1小時 15 分
Sogliola al vapore con verdurine
30min
Ombrina al vapore, verdure e riso pilaf
45min
Pollo al vapore con carciofi su letto di agretti
50min
Arrosto di vitello con asparagi confit
2h