Quinoa mit Fisolen

Quinoa mit Fisolen

3.8 20 rating

Prep. 5 min

Total 30 min

4 Portionen

Ingredients

Basilikum, frisch
6 Blättchen
Oregano, getrocknet
1 - 2 Prisen
natives Olivenöl extra
40 g
Wasser
700 g
Fisolen, frisch geputzt, halbiert
180 g
Salz
½ TL
Quinoa, weiß gewaschen
150 g
Paradeiser in Stücken (ca. 2 cm)
100 g
Oliven, schwarz, entkernt in Scheiben
50 g

Difficulty

easy

Nutrition per 1 Portion

Sodium 713 mg

Protein 7 g

Calories 1108 kJ / 265 kcal

Fat 14 g

Fibre 5 g

Saturated Fat 2 g

Carbohydrates 29 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Clean Eating 11 Recipes
Austria

You might also like...

Bohneneintopf mit Gerste

Bohneneintopf mit Gerste

40 min

Kichererbsen-Gemüse-Curry mit RUPP Gouda

Kichererbsen-Gemüse-Curry mit RUPP Gouda

45 min

Gebundene Gemüsesuppe mit Polenta

Gebundene Gemüsesuppe mit Polenta

45 min

Kürbis-Linsen-Gemüse mit Apfel

Kürbis-Linsen-Gemüse mit Apfel

30 min

Melanzani-Zucchini-Auflauf mit Linsen

Melanzani-Zucchini-Auflauf mit Linsen

1 h 20 min

Vollkornreissalat mit Kurkumadressing

Vollkornreissalat mit Kurkumadressing

1 h 5 min

Bunter Hirsesalat

Bunter Hirsesalat

45 min

Bohnen-Avocado-Salat

Bohnen-Avocado-Salat

15 min

Kürbissuppe mit Hirse

Kürbissuppe mit Hirse

35 min

Linsen mit Mangold und Speck

Linsen mit Mangold und Speck

30 min

Rote Rüben-Gulasch mit Dill-Erdäpfel

Rote Rüben-Gulasch mit Dill-Erdäpfel

1 h 30 min

Pilzragout mit Fisolen

Pilzragout mit Fisolen

1 h